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내 몸 사용 설명서 7 - 내 몸 외부
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과정소개
한국인에게 맞는 한국식 건강 비법!
우리 몸을 제대로 알면 건강이 보인다. 손, 발, 얼굴 등 몸의 외부 기관에 대해 정확히 이해하고, 이들을 건강하게 지키는 사용 설명서를 소개해 드립니다.
각종 질환에 대한 전문 의료진들의 조언과 처방, 그리고 피트니스, 식품 전문가들이 알려주는 운동법과 요리법 등 진짜배기 건강법을 제시해 드립니다.
학습대상
건강 유지와 개선에 관심이 많은 모든 직장인
자신과 가족의 건강을 통해 삶을 질을 높이고 싶은 임직원
학습목표
내 몸 외부 기관과 증상을 통해 건강을 진단하고, 전문가의 조언과 처방을 통해 각종 질환을 예방하고 건강을 지키는 능력을 향상 시킬 수 있다.
강사정보
교강사 소개
첨삭
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내용전문가 소개
TV조선학습목차
| 회차 | 내용 |
| 1회차 | 평생 늙지 않는 건강한 눈으로 사는 법 |
| 2회차 | 10년 더 오래 사는 <손>의 비밀 |
| 3회차 | 발을 보면 건강이 보인다! 발 건강설명서 |
| 4회차 | 침묵의 뼈 도둑, 골다공증! |
| 5회차 | 관절염 속설 완전 타파! |
| 6회차 | <얼굴형>으로 건강을 예측한다 |
| 7회차 | 쑤시고 아픈 무릎, <관절염> |
| 8회차 | 엄지발가락 안 쓰면 전신 건강 망친다! |
| 9회차 | 내 걸음 사용설명서 |
| 10회차 | 우리 몸의 건강기록부 귀 건강법 |
| 11회차 | 엉덩이를 알면 건강이 보인다! |
| 12회차 | 내 몸의 건강지도, 손에 있다! |
교재/교구정보
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수강후기
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자격증 소개
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시험일정
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시험정보
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